Soins & Yoga

Vitalité, Reconnexion et Inspiration

Journey inward

Radical rest as medicine

Presence as practice

Rdv soin

Atterir dans son corps

Je propose un accompagnement qui invite à la détente comme voie de reconnexion et pour faciliter le mouvement d’énergie.

Avancer léger & au coeur de soi

𓆉 Depuis un espace intérieur clair, la perspective s’ouvre; tel un voyage. La pensée et l’émotionnel allégés, la place s’ouvre à l’inspiration tant créative que physique pour oeuvrer dans sa vie.

Reliance aux ressources intérieures

♡ Les sessions favorisent la reconnexion à des ressources parfois insoupçonnées; un retour à soi empli de douceur et de révérence.

Réserver un soin

Je suis passionnée de bien-être, yogi dans le coeur, émerveillée au contact des arts millénaires de santé & guérison dont je suis le fil rouge pour guider les soins. J’intègre particulièrement des pratiques énergétiques et de mouvement issues du yoga, le taoïsme & médecine chinoise-acupressure et le reiki.

Accompagnements

  • Soin énergétique & Acupression 1:1

    Un espace pour relâcher, recentrer et réharmoniser.
    À travers un toucher conscient et des points d’acupression issus de la médecine chinoise, ce soin agit sur les flux d’énergie du corps pour libérer les tensions, apaiser le mental et soutenir les processus naturels d’autoguérison.

    Un soin favorise à :
    ✨ Dissoudre les blocages émotionnels et physiques
    ✨ Calmer le stress, les douleurs et la fatigue
    ✨ Retrouver clarté, vitalité et ancrage
    ✨ Réveiller la paix intérieure et la joie tranquille d’être

    Chaque séance est unique, une invitation à écouter ce qui se dépose, à retrouver circulation et légèreté, corps et esprit réunifiés par un accompagnement énergétique subtil.

  • Rest Lab individuel ou à deux

    Une expérience de lenteur et de régénération.
    Le yoga restauratif invite le corps à se relâcher profondément, et l’esprit à s’apaiser à travers des postures soutenues et la respiration consciente.

    Chaque séance s’ouvre par un rituel d’intention pour donner une direction intérieure au soin.

    En individuel ou à deux, c’est un espace pour :
    🌙 Libérer les tensions accumulées et calmer le système nerveux
    🌙 Retrouver un sommeil plus profond et une clarté apaisée
    🌙 Nourrir la présence à soi et l’écoute du corps
    🌙 Reconnecter avec la paix, la tendresse, et la lenteur

    Un cocon hors du temps, à vivre comme une offrande à soi-même — ou à partager avec un proche.

RDV Soin énergétique & acupression
Réservation Rest Lab

Tarif

  • Prix d’un soin / Rest Lab individuel : CHF 140.-

  • Prix d’un Rest Lab partagé : CHF 220.- / CHF 110.- par personne

    Les soins sont reconnus par l'ASCA © et peuvent être pris en charge selon votre assurance complémentaire.

    Le paiement peut se faire en espèces ou par twint
    Veuillez noter que toute annulation moins de 24h avant le soin est dûe

Durée

  • Soin / Rest Lab individuel : entre 1h et 1h30

  • Rest Lab partagé : 1h30-1h45

Prochains évènements

  • Retraite yin & restorative yoga au coeur du Valais | Parenthèse enchantée

    Du vendredi 24 avril dès 17:00 au dimanche 26 avril 16:00

    Hôtel Beau-Site, Chem. du Mont 13, 1927 Chemin, Suisse

    2 jours et nuitées d’immersion dans un lieu magique en montagne

    À propos de l'événement

    Anouk et Yasmin t’accompagnent dans des pratiques douces et régénérantes :

    🌙 Yin Yoga et Yoga restauratif pour délier le corps et calmer le cœur

    🌙 Yoga nidra et méditations guidées pour voyager vers son essence profonde et les mondes subtils

    🌙 Des instants de liberté pour marcher, rêver, lire… ou savourer le luxe de ne rien faire.

    Plus d'infos et inscription